Алкогольді ішімдіктерді шамадан тыс тұтыну – қазіргі қоғамдағы өзекті мәселелердің бірі. Оның зияны тек денсаулыққа ғана емес, адамның әлеуметтік жағдайына, отбасылық қарым-қатынасына және еңбек өнімділігіне де әсер етеді. Сондықтан алкогольдің адам өміріне тигізетін салдарын түсіну маңызды.
Мамандардың айтуынша, алкогольді жиі пайдалану ағзаның көптеген мүшелеріне зиян келтіреді. Ең алдымен бауыр, жүрек және жүйке жүйесі зардап шегеді. Сонымен қатар, адамның есте сақтау қабілеті төмендеп, ойлау жүйесі әлсірейді. Уақыт өте келе алкогольге тәуелділік қалыптасып, одан арылу қиынға соғады.
Алкогольдің кері әсері әлеуметтік өмірде де байқалады. Ішімдікке әуес адамдар арасында жұмыссыздық, отбасылық жанжалдар және құқық бұзушылықтар жиі кездеседі. Жол-көлік оқиғалары мен тұрмыстық зорлық-зомбылықтың да едәуір бөлігі алкогольді шамадан тыс тұтынумен байланысты.
Жастар арасында салауатты өмір салтын насихаттау, спортпен айналысуға жағдай жасау және зиянды әдеттердің салдарын түсіндіру – алкогольге тәуелділіктің алдын алудың тиімді жолдарының бірі. Отбасы тәрбиесі мен қоғамның қолдауы да бұл бағыттағы маңызды факторлар болып табылады.
Әрбір адам өз денсаулығына жауапкершілікпен қарауы тиіс. Алкогольден бас тарту немесе оны тұтынуды шектеу арқылы адам өз өмірінің сапасын жақсартып, денсаулығын сақтай алады. Салауатты өмір салты – ұзақ ғұмыр мен жарқын болашақтың негізі.
