Фариға Оңғарсынова 1939 жылы Атырау облысында дүниеге келген.
Алғашқы өлеңдер жинағы «Сандуғаш» деп аталады, 1966 жылы жарық көрді. Бұл әдебиет әлеміне ерекше құбылыс алып келді. Еңбек жолын ауыл мұғалімдігінен бастаған ақын 1968-1970 жылдары журналист ретінде де елеулі еңбек сіңірді.
Еңбек жолын ауыл мұғалімі болып бастаған. 1968-1970 жылдары журналист ретінде де елеулі еңбек сіңірді. Оның табиғатпен үндес болмысы жырларынан да көрініс тапты.
Қазақ поэзиясының шамшырағы, қайталанбас мінезімен де ақындық өнерді әлемге танытты. Оның жауһар жырлары мен жарқын бейнесі ұрпақ жадында мәңгі сақталады.