«Баланың ағзасы өте тез өседі, оның энергия тұтынуы өте жоғары, себебі оның зат алмасуы жоғары. Бөлетін энергияны уақытында толықтырып отыруы керек, сондықтан әрбір ата-ана ең алдымен баланың денсаулығы үшін, оның болашақта тұлға болып қалыптасуы үшін уақытылы, сапалы, теңгерімді тамақтану өте маңызды деп есептеймін», – деді Ақмарал Әлназарова.
Министрдің пікірінше, балалар 17 жастан бастап ораза ұстағаны дұрыс.
«Менің ойымша, мұнда баланың жасына байланысты. Әрбір ата-ана баласына (ораза ұстауға) рұқсат етсе, бұл – оның шешімі. Мен белгілі бір жасқа дейін бала дұрыс тамақтануы керек деп ойлаймын.Менің ойымша, 16-17 жаста (ораза ұстауы керек)», — деді ол.
